Überbackenes Putensteak Hawaii mit Zucchini-Mandelgemüse - Rezept: Fit bis zur Hochzeit

Lecker!

Überbackenes Putensteak Hawaii mit Zucchini-Mandelgemüse

ca. 15 Minuten Zubereitungszeit, 494 kcal pro Portion (ca. 520g), davon 41g Protein, 15g Kohlenhydrate und nur 30g Fett   

Die Fit-bis-zur-Hochzeit-Rezepte schmecken super-lecker und machen lange satt, so dass man über den Tag gesehen "automatisch" weniger Kalorien aufnimmt.
Mit diesen Rezepten schmelzen die Pfunde und Sie werden fit bis zur Hochzeit!

Die Rezepte wurden entwickelt von Diplom-Ernährungswissenschaftler Hajo Jäger und erprobt im Handbuch "Fit bis zur Hochzeit".

Mit alternativen Zutaten für Vegetarier und Menschen mit Laktoseintoleranz.

2 Seiten, pdf-Format, 1 MB Dateigröße

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